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Méditation : les enfants et les ados aussi !...
Méditation : les enfants et les ados aussi ! http://t.co/X3Y25f0Djf via @Chris SAVIGNAN
October 29, 2014
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Méditation : les enfants et les ados aussi ! - A Vos Rêves
"Dépêche-toi ! On est en retard ! Vite !" Pour les enfants aussi, c'est la course en permanence. Résultat : ils sont fatigués, agités, stressés pour certains. Et si on profitait des vacances pour les initier à la méditation ? Quelques exercices simples et ludiques peuvent leur apprendre à se recentrer et à retrouver leur calme.
http://chrissavignan.overblog.com/2014/10/meditation-les-enfants-et-les-ados-aussi.html
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