C’est la journée de la gentillesse en ce jour.
C’est la journée de la gentillesse en ce jour.
La journée de la gentillesse est l’occasion de revoir nos idées reçues : être gentil, ce n’est pas dire oui à tout, mais, au contraire, savoir s’affirmer face à l’autre dans une bienveillance assumée.
Comme le souligne Wayne W. Dyer , docteur en psychologie et auteur de l’ouvrage « Le pouvoir de l’intention », un simple geste de bonté stimule la production de sérotonine, non seulement chez la personne qui l’effectue mais également chez celle qui en bénéficie.
Pratiquer la gentillesse est bon pour vous et les autres.Simplement, ne la pratiquez pas que lors de la journée de la gentillesse, c’est 365 jours/an.
Karine Touboul
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